Fitoterapia 9

Chá para gastrite



•Espinheira santa

•Emburana

•Guaçatonga

•Pariparoba

•Sálvia

Colocar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente por 20 minutos e tomar uma xícara de chá 4 a 5 x ao dia.



Suco para reduzir medidas



•Oliveira pó

•Bugre pó

•Cavalinha pó

•Centela asiatica pó

•Mulungú pó

•Hibiscus pó

•Phitolaca pó

•Vinagre de maçã

Colocar 3 colheres de sopa de cada erva em 1 vidro, cobrir com puro vinagre de maçã, deixar por 7 dias depois filtrar e tomar uma colher de sopa em uma xícara de chá de hortelã 4 x ao dia.



Chá para garganta com inflamação constante



•Angico casca

•Sucupira casca

•Jequitiba

•Mastruço

•Equinacea purpurea

•Alfavaca

Usar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente, ferver mais 3 minutos e tomar uma xícara de chá 4 x ao dia.



Chá para sintomas da menopausa



•Cimicifuga

•Amora

•Mulungú

•Anis estrelado

•Camomila

•Melissa

Usar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente, ferver mais 3 minutos e tomar uma xícara de chá 5 x ao dia.

 
 
 
 
André Resende, fitoterapeuta

Manhã Gazeta
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