Ingredientes
•400 g de atum fresco
•Pimenta do reino moída
•Sal
•Azeite
•Repolho
•Mostarda
Modo de preparo
1.Corte o atum em toletes
2.Tempere com sal e polvilhe a pimenta do reino para formar uma crosta
3.Aqueça azeite e grelhe o peixe
4.Refogue o repolho e tempere com sal
5.Junte a mostarda
6.Corte o peixe em escalopes e sirva
Chef Allan Vila Espejo
.
0 Comentários