Ingredientes
1 pacote de macarrão espaguete pré-cozido
1 maço de brócolis
2 dentes de alho picados
4 colheres (sopa) de azeite
Para o filé de peixe
2 filés de pescada
1 dente de alho amassado
Suco de meio limão
Sal a gosto
Farinha de trigo
1 ovo batido
Modo de preparo
Numa panela, aqueça o azeite e refogue o alho e o brócolis.
Em seguida, acrescente o macarrão.
Reserve.
Para o filé de peixe
Tempere os filés com alho, suco de limão e sal a gosto. Reserve.
Passe os filés no ovo batido e na farinha de trigo.
Doure os filés no óleo bem quente.
Decore a gosto e bom apetite.
Mais Você - Ana Maria Braga
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1 pacote de macarrão espaguete pré-cozido
1 maço de brócolis
2 dentes de alho picados
4 colheres (sopa) de azeite
Para o filé de peixe
2 filés de pescada
1 dente de alho amassado
Suco de meio limão
Sal a gosto
Farinha de trigo
1 ovo batido
Modo de preparo
Numa panela, aqueça o azeite e refogue o alho e o brócolis.
Em seguida, acrescente o macarrão.
Reserve.
Para o filé de peixe
Tempere os filés com alho, suco de limão e sal a gosto. Reserve.
Passe os filés no ovo batido e na farinha de trigo.
Doure os filés no óleo bem quente.
Decore a gosto e bom apetite.
Mais Você - Ana Maria Braga
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